Treinamento Funcional: Adeptos criam formas para fazer em casa
Com toda a certeza o treinamento funcional pode ser feito em qualquer lugar. Seja na academia seja ao ar livre você pode treinar com séries de todas as intensidades usando sua criatividade para turbinar seu condicionamento físico. Nas grandes cidades é comum ver aulas divertidas acontecendo em parques, praças e até mesmo na praia aproveitando